FIGHTPLAY Allt om kampsport – Sveriges bästa fightermagasin på nätet.

Fight_club_open

Blod, svett och grymma fighters

I dag plåtade jag Fight Club Open för andra gången och det var en stor succé! Folk vällde in genom dörrarna till Adolf Fredriks Musikskola där eventet ägde rum. Det var så mycket folk att alla inte fick plats i salen. Jag tror nog att Rond nr 3 (3:e galan) kommer att äga rum i en större lokal. Dagens Gala bjöd på mycket spännande kill- och tjejmatcher och det var riktigt bra underhållning. Publiken var otroligt på och det var en pumpad stämmning i lokalen. Denna gång kände jag två av de fighters som var med och tävlade; Annie Bondefelt…

375273_323102461062711_205272726179019_1038919_1757197600_n

TERMINSTART – VBC Sportcenter

TERMINSTART – VBC Sportcenter öppnar idag upp en ny Thaiboxnings grupp för Nybörjare. Gruppen har 25 platser och först till kvarn gäller. Utöver Thaiboxning så erbjuder VBC även BJJ, MMA, Fys träningar samt PT i både Thai (Mats Söderström, Sargon Gergeo, Jörgen Kruth), BJJ (Waldo Zapata), Boxning (Tonton Semakala), MMA (Waldo Zapata, Bobby Rehman, Jörgen kruth). Välkomna in! Reception: 08-720 7626, [email protected] Träningstider finns på www.vbc.se

SAM_2698

Win by Knock out, round 1 – 0:13 sek, Vblogg + Match Video

Här kommer en video/videoblogg från innan matchen, på väg mot arenan samt uppvärmning m.m.. Matchen finns på andra videon! Vblogg: Matchen: Vill passa på att tacka mina sponsorer, Kenka, SELF, OJB och Fightplay (Fightplay 4 life baby..), samt alla som hjälpt mig under åren, Hilti sthlm, VBC och alla coacher, samt träningskamrater och sedan min familj och nära vänner,TACK!! Vill även tacka alla som var på arenan idag och hejade på mig, kändes skönt med publiken på sin sida, tack!! Nu känns det helt okej att fira med lite skit käk, friterad banan med glass next..

Mats Söderström är " president " för VBC och en tungt meriterad tränare för VBC

Stark på riktigt ;)

Körde fyspasset med Waldo i morse och vilken skillnad det är NU jämfört med tre månaders sedan?! Alltså, inte för att skryta men jag är stark på riktigt! Känner mig som en tiger och jävligt genomtränad; ” in to the bone ! ” ;) Vet inte om det beror på alla kosttillskott som jag trycker i mig ( proteinpulver, aminosyror, vitaminer ) från WNT, erfarenheter ( tekniska erfarenheter ), åldern, lugnet, allt stöd från alla inblandade ( familj, sponsorer, sparringpolare ) ? Men en sak är i alla fall säkert; Utan all proffsig coaching från min huvudtränare Mats Söderström, hade det inte blivit…

751198rok_oct

Inför Rumble Of The Kings

Daniel Hol har på uppdrag av Rumble of the Kings skrivit ett mycket fint stycke där han sammanfattar lite av det som komma skall den 27 november 2010. Riktigt rolig läsning, rekommenderas varmt. Missa inte Rumble of the Kings som äger rum nästa helg på Hovet. Biljetter hittar ni här. 2010-11-19 07:30 Det är dags igen för Kungarna att inta Hovet. En salig blandning av kampsportsdiscipliner finns på matchlistan och vi kan bland annat se fram emot toppmatcher inom K-1/ MuayThai, ROK titelmatch i MMA och Svenska Frida Wallberg i en historisk kamp om WBC Världsmästarbälte. Sist men knappast minst…

sapp_kruth

Bob Sapp vs Jörgen Kruth – K1 Rumble of the kings 2010

Jag tar en närmare titt på förberedelserna hos de två aktörerna i Rumble of the Kings huvudmatch, 2010: Bob Sapp vs Jörgen Kruth- K-1 super- heavyweight/ Superfight. Uppladdningen är i sin slutfas och det är nu den sista finslipningen sker. Bob Sapp USA, måste räknas som en av de mest mediala och populäraste fightern i världen. Den väldige Sapp (nästan 2m lång och 160-170kg tung) som har karriär som proffesionell amerikansk fotbollspelare och pro wrestler bakom sig, slog ner som en bomb i K-1 2002. Han besegrade då bla. den fyrfaldige K-1 mästaren Ernesto Hoost två gånger om och blev snabbt…

<3 VBC = kälek <3

<3 Älskar VBC <3

Tillbaka på klubben efter lång frånvaro… Nåja, det var inte första passet på VBC för veckan men det var härligt att få avsluta en lång arbetsvecka där. Finns nästan inget som går upp mot kamratskapen och den gemenskap som vi har på klubben. Det är sjukt bra människor som tränar på VBC… Många förknippar oss kampsportare som stökiga och kriminella men verkligenheten är precis tvärtom!  Istället så brukar framgångsrika kampsportare vara väldigt ödmjuka, diciplinerade och balanserade människor. För att nå långt inom kampsporten, som är en mycket hård och krävande idrottsgren, måste du veta vad du vill, ha fokus och ett jäkla anamma!  Det…

Jag och jocke

9 träningar än så länge

Denna veckan har varit full av träning vilket känns riktigt skönt! idag körde jag pass nr 9 för denna vecka och har två kvar så känns riktigt bra. Var på VBC igår och körde lite Boxning med Jocke Karlsson. Riktigt kul även om min nästa höll på att gå av när jag fick en upercut rakt på näsan, men vad ska man göra när man har dålig guard! Nu lärde man sig de lite mera! Avslutade med att boxas lite med Waldo, det är en man med många tricks man vet aldrig vad han drar fram ur rockarmen. Riktigt kul…

Can pettersen

2 veckor kvar på PT- kampen.

Idag fick jag en grym behandling av idrottsmassören Can Pettersen som är bäst på triggerpunkter och att stretcha ut muskler. Super tack! :) Min kropp känns som ny! Käkade lunch med Nisse Ekman som spelar hockey i Djurgården. Lika trevligt som alltid! Känner mig lite hängig igen så jag tog en vilodag. Istället så fokuserade jag på Peter Hagberg, min klient i PT- kampen. Nu är det bara 2 veckor kvar! Vi körde TUNGA ben i dag och det innebar exempelvis benböj på 6 reps med 140 kg. Det du! Peter sliter hårt för sina framgångar och vi kör 8 pass i…

Adidas für alle! ;)

Sprack under ögat

I kväll körde jag sparring med Jocke på VBC. Vi gick ut hårt och efter bara 2 ronder sprack jag under ögat :( Ingen fräsch syn direkt ;) Blodet sprutade vill jag lova!  Då bytte vi ” teknik ” och körde 3 ronder bara sparkar istället så jag fick en bra träning trots allt. Lite skråmor får man räkna med i den här sporten ;) God natt! //R

Attila slåss om europatiteln i tungvikt!

Back on track!

Shit vad glad jag blev efter mitt läkarbesök! : ” Crp neg 10, EKG bra ( 40 slag/ minut ) och perfekt blodtryck 120/80 ” , så nu är jag på banan igen! Det var sannerligen på tiden :) Med dessa lysande resultat i ryggen klev jag in på VBC och körde ett jävligt schysst sparringpass!   För dig som inte vet Attila kämpa om europatiteln i tungvikt nu i november. Det är många spännande matcher i november med andra ord. Fan vad jag är laddad! :)

Load more