MMA
Dagens träning bestod av ett MMA-pass nere på GBG MMA. För att ta mig dit måste jag sitta på en svettig spårvagn i 20 dryga minuter men det är det lätt värt.
Dagens pass bestod nästan enbart av boxning. Vi började med en kort uppvärmning och sedan drillade vi olika slagkombinationer. Ganska kul när man märker skillnader på de boxningkombinationer olika klubbar lär ut. Dessa skiljde sig helt från vad jag har tränat innan och det var riktigt kul och utvecklande med lite nya grejer.
Vi övergick sedan till boxningssparring. Fick köra någon rond mot Hamid som (återigen) lyckades träffa mig med ett perfekt leverslag så jag fick flåsa ut 5-8 sekunder….att jag aldrig lär mig :)
Passade på att ta lite bilder när jag fick sitta på avbytarbänken.
Körde mot lite folk som jag aldrig sparrats mot och det var kul. I slutet av passet körde vi lite SW-sparring. Tror bara det blev 3 ronder som varade 5 minuter st.
Passet höll på i 2 tim och 10 minuter och även om jag kände mig pigg efter passet börjar jag känna mig sliten såhär innan läggdags.
Nu ska jag gå till sängs och vila upp mig inför morgondagen. Ska jobba kvällspasset och tänkte hinna med lite styrketräning innan jag börjar.
Peace !
Relaterade artiklar
- Härlig träning idag
- Träning och Lilla Edet represent !
- One foot in the grave….
- Äntligen lite träning och nya kosttillskott
- MMA-träning och dagens WTF-moment
Posted by Niclas Danielsson
on 0:11. Filed under Niclas Danielsson.
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0.
You can leave a response or trackback to this entry
