Susanne Rönnqvist, beroende.

Ett samarbete mellan Manolo Blahnik och Coca Cola. I love Manolo, I love Coca Cola Light

Med 700+ email i inboxen efter semestern och jag känner mig fortfarande lite förvirrad över allt jag har att göra. Höll helt på att missa ett helt fantastiskt inspirationsmail som jag fått av Carl Booberg, som jag kommit i kontakt med här via min blogg. Carl är numera min tränings- och kostguru. Killen har hur bra koll som helst och jag har fått en massa bra och inspirerande tips kring kosthållning, generell träning och muskeluppbygnad.  Träningstagg!!!! Ett erkännande odck.. jag har ett extremt beroende…. Coca Cola Light. Carl rekommenderar att man håller sig till vatten och jag måste börja försöka vänja mig av med denna underbara goda drog. Men Carl skriver också att man ska inte ska lyssna så mycket på andra (han inkluderar sig själv i detta uttalande) utan att man ska lyssna mest på sig själv och kanske är det just denna lilla njutning jag ska unna mig. Jag har inga andra extrema behov. Har aldrig hållt en tänd cigarett i min mun, aldrig provat droger och dricker väldigt måttligt.

Carl skriver också om ärlighet mot sig själv och det är något så klokt och självklart men jag vill ändå nämna det här – bestäm dig för att träna ett visst antal pass, och håll det. Hellre bestämma sig för att köra ett pass och verkligen träna det än att säga att man ska träna tre och bara köra två. Utmana dig själv – och överträffa dig själv. Utmana dina muskler. Gör tio armhävningar ikväll och 15 imorgon!!!

Carls blogg finns på http://www.metrobloggen.se/carlbooberg

Nu får solen allt se till att spricka upp lite. För jag ska ut och åka båt, grilla och umgås med några av mina bästa vänner  – som jag inte träffat på länge. Helt underbart.  Fan va kul det ska bli att ses.

Ps. Om ni har vägarna förbi Non Solo Bar i Stockholm. Ät deras risotto på lunchmenyn. En nära på erotisk upplevelse. Godare än godast.

Posted by Susanne Rönnqvist on 16:17. Filed under Susanne Rönnqvist. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response or trackback to this entry