Eftersom jag inte kunde ta semester under sommaren så fick det bli nu i början av September, vilket iofs är perfekt för då kan jag träna varje dag inför SM i Submission Wrestling (12:e September) och bara ta det lungt mellan passen. Jag började min semester idag med att sova länge och sen åka upp [...]
Första tävlingen för året avklarat och resultat vart väl okej, 2 som gick tiden ut och en submission vinst. Hade svårt att tagga till i början och nöjde mig på något sätt med att bara få rulla lite, var orolig att nacken skulle börja göra ont igen om jag ökade tempot men det gick helt [...]
Vaknade upp igår morse och innan jag gick upp kände jag att jag behövde spänna upp hela kroppen såsom katter gör Resultatet vart att det knäckte till i hela nacken som aldrig förr, följt av en direkt smärta. Kom efter det inte upp ur sängen själv utan fick roppa på tjejen och be henne smörja [...]
Minnet är bra men kort, insåg idag att grapplingligan som körs nästa lördag inte kör på -73kg utan -77kg. Så min notering på 75.6kg efter dagens träning idag gjorde att jag kunde helt ohämmat klämma i mig en McDonalds på kvällen, freedom! Dagens träning var tuff, folk börjar komma i form inför säsongen och ingen [...]
Hård dag på jobbet nu när alla kommer tillbaka ifrån semestern, så dagens träningspass kom som en befrielse. Mycket bra folk på träningen idag, varenda omgång var jobbig och jag kände mig verkligen slut i musklerna efter 1 timmas sparring för första gången på ett tag. Här är en av 5-minutarna ifrån dagens pass när [...]
Dynamix Summercamp är över för detta år och ännu en gång har det varit grymt bra med många bra pass och bra sparring. Tränade själv bara BJJ/SW och Thaiboxning, jag hade velat köra ett pass för Bertrand Amoussou men tid och kropp tillät inte det denna gång. Jag fick även äran att få vara kast [...]
Lägret började i onsdags eftermiddag med lite thaiboxning för mig, Joakim Stenberg körde igenom grundtekniker och tankar kring hur man skall tänka när det kommer till hållning, balans och rörelse. Hur bra som helst, jag blev uppmärksammad på många av mina dåliga vanor jag har ifrån ju-jutsun som inte fungerar om man ska ha lite [...]
Jag tycker själv att det är ganska naivt att glida in på kampsports-klubb med en magväska, och förvänta sig att ingen säger något. Detta gjorde Tony i tisdags och ”komplimangerna” haglade såklart, och javisst jag kanske var lite av den drivande kraften i denna lilla anti-magväska-kampanj. Resultatet blev i alla fall ett pris på mitt [...]
Idag var nog ett av dom roligaste MMA passen på länge, just av den anledningen att jag orkade mer än någonsin. Ganska kort in på träningen körde vi 3x3min stående brottning, vanligtvis är jag helt död efter 2:a omgången om jag kör mot bra folk, bara för jag har haft för dåligt flås. Idag körde [...]
Veckans träning har gått riktigt bra, har som sagt precis börjat springa halv-milen på lunchen varje måndag/onsdag/fredag. I Måndags klarade jag mitt första hinder, dvs springa under 20 minuter (19.50), vilket var jäkligt jobbigt men skönt. Lyckades upprepa det igen på Onsdagen, men igår efter en tung träningsvecka så vart det över 20 igen. Peakade [...]
Senaste kommentarer