Gissa vem som var gladast när vi svängde in på en grusväg mitt ute på landet. Det doftade underbart av gödsel och häst:) Tror bara en inbiten hästtjej tycker det luktar gott. Jag och de flesta andra visste absolut inte vad vi skulle göra på morgonen när vi skulle iväg alla instruktörer på kickoffen. Instruktionerna [...]
Ny säsong, nya tävlingar och nya utmaningar! Dags att uppdatera och dags att börja träna! Det var iofs dags för länge sen men varit sjuk i två jäkla veckor. I måndags satte jag igång med styrketräningen. Har försökt köra lugnt, vill inte få puls på grund av hostan som jag haft. Idag är första dagen [...]
Tack för tipsen angående sömnproblemet. Nu har det löst sig lite utav sig själv då jag legat däckad i feber sen i tisdags. Mår mycket bättre nu men träningen får vänta ytterligare en vecka. Som underhållningar har jag istället kollat en hel del på film. The Deer Hunter, Dansar Med Vargar, North Country, Hachiko mm. [...]
Vi har jättetrevligt på ön trots regnet och alla bratsfyllon:) Sofie och Moa har till och med varit duktiga och tränat. Högintensivt blev det inte men dom var i alla fall ute och joggade. Jag har tagit det lugnt på grund av sömnproblemet jag har för tillfället. Sover ca 2-4h per natt och mån-tors blev [...]
Nu är vi på väg, en kung fu lirare, en öronkrossare, en vegetarisk arab och en house flamma. Är brutalt trött så ska sova på färjan över så jag orkar med natten. Ha en trevligt helg! På måndag börjar allvaret igen!;)
Ska vi gå på tigerjakt? Inte i den här värmen… Konstant svettig. Höll KB-pass idag på Balance och jag var nog den som garanterat svettades mest. Men vem kan klaga, hoppas det håller i sig till nästa vecka då drar jag, Senna, Sofie och hennes fru Moa till Gotland. Det kan inte gå annat än [...]
Träningsvärken börjar sakta men säkert krypa fram längs med ryggen. Efter dagens tre pass: förbränning, styrketräning (rygg) följt av två timmars boxning i en lokal med 60pers i minst 30 graders värmer känner jag mig ganska mör just nu. Det var olidligt varmt, gled runt på golvet för det var så mycket svett över allt. [...]
Heeej!! Vad glad jag blir av att träna kampsport igen. Har varit så trött på allt som har med barfota, sparkar, slag och kast att göra den senaste tiden. Men med ca 2 månaders uppehåll är glöden tillbaks igen. Har lärt mig att det är otroligt viktigt och lyssna på sig själv och vad man [...]
Ha en trevlig sådan allihopa!!! Själv har jag varit och tränat en snabbis. Kommit in i ett träningsflow. Nu är det dags för ett stort glas cider med is och massa god mat och en och annan jordgubbe!!! Glad midsommar!!! /Maria
Nu när jag blivit stor måste jag planera för min framtid och kunna försörja mig själv. Mitt mål är att starta eget och det kommer ske redan inom ett par veckor. Själva affärsplanen är fortfarande hemlig;) Men det kommer såklart handla om träning och hälsa. Kommer starta upp företaget lite smått och börjar jobba med [...]
Senaste kommentarer