Fightplay

Älskade Karen, jag köpte en ros till dig idag på väg till din grav.  Som jag alltid gör.  Steg av i Tensta centrum och köpte mig en kycklingkorv för bara 5 kr haha. Som jag alltid gör. Jag går ca 500 m i  långsamt takt till din grav och undrar på RIKTIGT vad jag håller på med? H...

Ett skönt fyspass avklarat . Nu är jag på väg till Budoförbundets kansli för att träffa kanslichefen Mona . Vi ska prata om ungdomsråd/ ungdomsprojekt . Sen ska jag till VBC , en klubb som jag inte har besökt på två år . Sist på dagens schema står Olearys Träff med världens ...

Meriterade och duktiga Bjj-utövaren Arnela Hadzisulejmanovic håller i ett Bjj-seminarium den 12 maj i Stockholm. Läs mer här!

[flv]http://www.youtube.com/watch?v=2f7liHsm5EU[/flv] Tillbaks från London , där jag har tränat hos min idol Roger Gracie och sparrats med Kyra Gracie. Träning och samtal om hur jag kan förbättra min bjj med Roger som kommer spela större och större roll i mitt bjj liv. Jag åker till ho...

[flv]http://youtu.be/fEv2Iz0XJEo[/flv] Imorgon , direkt efter jobbet ska jag ta mig till Arlanda för att flyga till London. Där i två dagar ska jag  inspireras och tränas av Roger Gracie. :):) ( Videon: eviga favoriten som jag fick av Roger omo plata svepet ) [caption id="attachment_8...

Tur att jag är ledig från jobbet imorgon. För inatt ska det firas och festas att UFC har äntligen kommit till Sverige och vi kommer fira  våra svenska hjältars vinster. Grattis alla MMA-fans och stort lycka till alla svenska fighters. Tänk att GSP är i Stockholm...min absolut favorit ...

Nästa tisdag kommer det hända nåt jätteroligt och början på ett inspirerande mentorskap . Nånting som ger mig redan nu kraft att för 511:e gången försöka fixa knäet. 6 fyspass/veckan i vatten är mitt nya schema . Styrketräning  på gymet med Uffe kommer jag fortsätta med men mi...