Bobby har en hård dag på jobbet
Onsdagen började med att jag hade en gruppträning 0700 varpå jag tränade en PT-kund för att sedan rulla med min kompis Thomas. Thomas började träna med mig för ett år sen och vägde då 93 kg och hade inte tränat på åtta år. Han visade dock vara en envis jävel och har sedan dess gått ner till 84 kg och har fått riktigt bra kondition. Hans thaiboxning har blivit så bra att han faktiskt ger mig problem stående. Tror att träningsresan till Thailand var bidragande också. Igår så hände det tyvärr en olycka. Jag skulle gå på en figure-4-toe hold men hade inte räknat med att Thomas senor är som torra kvistar. ”Kraaak” lät det när något gick av i foten. Jäkligt obehagligt och jag har dåligt samvete nu. Thomas jag bjuder dig på middag och UFC hemma hos mig på fredag.
Därefter var det träning kl 12 på Pannkakan och Omar gick igenom nedtagningar från klinch. Sen blev det MMA-sparring och jag fick en massa stryk av Matti som snart går titelmatch i The Cage mot Timo Suhonen (9-1). Matti har en äkta MMA-stil och det gör ont att köra med honom. Han är sjukt bra just nu fick mig att vända ryggen av smärta igår.
Mellan 15-16 sov jag middag hemma och kl 18 var jag på STORM och körde knäböj för att sedan vara med på det första passet. Vi körde brottningsfys och submission från sideposition. Alex filmade som vanligt och rykten säger att han kommer att börja blogga på Fightplay! Det ska bli väldigt intressant att läsa om make-up för killar och annan metrosexualitet (skojar bara Alex). Här är länken till Alex blogg med många intressanta teknikklipp:
Fortfarande den mest imponerande mustaschen i MMA-Sverige?









hahah, suug bobby.. make up är hardcore;) haha nej då.. tack för länken, och kul att mina klipp kommer till användning här med.. ses ikväll!:)
tjena slugger
kollar gärna ufc och käkar med dig imorron, skippa dåliga samvetet, det är sånt som händer och man får räkna med.
det är ju din förtjänst att jag kommit så långt i träningen och att det går så bra, med tanke på hur mkt vi tränat ihop är det konstigt att det inte varit mer skador ändå.
så inget dåligt samvete.
syns imorron!