Match i Irland

Shululululu alla fightplay läsare =) =) =)

Jag har en riktigt bra nyhet till er idag jaaaoooooo=)
Jag har fått match den 1maj i Irland mina älskade läsare =) Oj oj oj oj säger jag bara vilken match det kommer o bli mina läsare.
Killen jag ska möta har jag hört att han är en kille som gillar o ge smällar o ta smällar så han verkar inte backa undan en strid =)
Meeen jag ska visa honom vad Mohammad Babadivand går för =)
Ska MUNNA HONOM ordentligt =)
Fightplay läsare är ni på min sidaaa?????

Nu när jag har fått matchen så betyder det att jag börjar träna ännu hårdare än vad jag gjort…
Imorgon ska jag ner till Hilti och köra ett teknik pass sen sparring och direkt efter passet så ska jag ut o löpa backe med Papy Abedi, Alen Mansour, Rodde Pitbull . Seen blir det nog ett strykepass på kvällen =)

Jaag har även en till grej på gång just nu men jag skriver till er när jag vet att det är 100% klart =)

vill önska min broder lycka till som åker snart som FN soldat till afganistan..

respekt!!!!

vi hörs snart shulululu….

momo vs arnela

Shululululu mina älskade läsare =) =) =)

Jag vill börja med att tacka alla fans som har köpt fightplay t-shirts av mig , men det var inte så många som jag trodde det skulle vara. Jag tycker ni ska sluta köpa ifrån Arnela och börja köpa av mig istället =) hahahahha skojar bara Arnela =)

Måste säga er mina kära läsare att jag är sjuuuuuukt sugen på att gååå match jaoooooooo =( Om någon vet någon match sååå tveka inte på o höra av sig=)

va säger ni!!!!

Seen körde jag lunch passet som vanligt och efter det så körde jag fys pass på sats vid 3tiden.

Efter det träffade jag upp min älskling och vi tog en fika innan det var dags för mig att hålla mma passet för mina grabbar på klubben=)

Rykterna om att Salong Betong grabbarna tränat hårt inför våran match men grabbar ni kan glömma det för vi på fightplay kommer o visa er hur man spelar fotboll jaoooo =) =) hahahahah
Ni kommer åka på ås mycket stryk så ni inte ens vet hur man tatuerar längre =) hahahahhahaha
Ni är sköna grabbar men den 13 är det krig =)

Ska dra o sova nu shulululu !!!!!!

fightplay 4 life ;)

Shulululululu mina älsklingar ! =) =) =)

Tänkte skriva lite idag om fotbolls galan vi ska spela den 13 mars!!
Haha jag hörde att grabbarna från Salong Betong ska försöka och vinna över oss?? Grabbar ni kommer fååå så mycket stryk av oss på fightplay att ni inte kommer pallaaaaaaa me det,, hahhaha jag ska minst göra 3 mål mot er =) =) =)

Neej men seriöst mycket kärlek till Salong Betong som gör ett grymt jobb med den här välgörenhetsgalan alltså ,,och ni är verkligen bra grabbar men den 13mars så är det krig på planen :)… hahahaha
Jag hoppas att så många som kan komma och kolla på välgörenhetsgalan ska göra det eftersom det blir mycket roligt och att vi gör det för välgörenhet!!!
13 mars i solna hallen och det börjar kl 10.00

bästa bästa :) :)

Juste om det är någon som vill köpa Fightplay T-shirt så kan ni köpa det av mig för att om ni köper av mig så får jag bidrag av alla t-shirts jag säljer till min träning så jag kan mer som fighter=) Sååå om det finns några snälla fans som vill ställa upp och köpa några av mig så blir jag mycket glad jaooo=) =) =)
Skriv i kommentarerna ler till min mejla om ni vill köpa…. (VITAMINE_MAN@MSN.COM)

TUGGISHH !!!!

Shululululu mina läsare =) =) =)

Tänkte skriva lite till er om min dag mina älskade läsare. =)

Idag har jag varit och tuggat på bänkarna med mina boys och ni som har varit o tuggat på bänkarna vet hur sjukt det kan bli jaooo … hahahaha

så vi tuggishhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!

Sen efter det drog jag till sats och körde ett grymt fyspass alltså, shit vad jobbigt det var ska ni veta men tro mig vilken form jag är i och jag tycker synd om min nästa motståndare som han under .

inga ord :P

Sen på kvällen drog jag till klubben o höll i passet för mina killar som vanligt och jag lovar er jag blir verkligen glad varje pass jag håller för dom här killarna jaoo, dom är som svampar och suger åt sig allt jag visar för dom och blir bättre o bättre för varje dag som går =) Braaaaa där grabbar =)

Sen drog jag o shoppade med tjejen och shiit alltså det blir konkurs snart om jag fortsätter såhär .. Hahah =) =) =)

Hääär får ni en video från Finland där jag o Jojje fuckar ur totalt kl 5 på morgonen och ni ska veta hur folk lackade på oss jaooo hehehehehehe

RESAN TILL FINLAND :)

SHULULULU ALLA MINA FIGHTPLAY LÄSARE :)

kan bara säga att vi  röjde upp hela stället ha ha ;)…. det har vart en av dom bästa resorna som vi har åkt med FIGHTPLAT CREW ;)……. ni ska veta att det e inte många som har haft det lika kul som vi,, efter som finlad e riktig tråkig land men men :).. själva galan va riktigt grym,, arrangören tog riktig bra hand om oss o det e inte så ofta det händer sånt kan ja säga…..nog me snack så här kommer VIDEO del 1 av 2,hoppas ni gillar det :)….

SKRIV GJÄRNA KOMMENTARER VA NI TYCKTE ;)

JAG. OMAR. REZA .CLOWNFISH. ´MATTI

NAVID VÄRMER UPP INNAN FIGHTEN!!!

OMAR TEJPAR MATTIS HÄNDER!!

JOJE OCH OMAR!! JOJES IDOL :)

                                     

NAVID YOSEFI

Shulululu mina älskade läsare! =) =) =)  

Idag av jag på sats på odenplan med Navid och Reza och Jojje.
Navid hade några kilo och ta bort, han vägde 71 kilo när vi kom ditt jaooo.  

navid o joje :)skrapar navids svets

skrapar navids svets

navid efter bastun.. trimmad eller va säger ni :)

 

Såå när Navid började med bastun så drog jag o Reza och sprang intervaller och vi kom upp i 6km tror jag.

 

Efter vi hade sprungit så drog vi och hjälpte navid i bastun och efter att han hade bastat en stund så kom han ner till 68 kilo .  

jag o madog

  

Eftersom Georgios (jojje) är grek så han får ta singelfoto

 

Sen drog jag till och käkade med tjejen ute och hade det mysigt med henne,, för att imorgon kl 08.40 åker jag o Reza o joje med Navid till Finland och ska vara coach till honom när han ska gå match i Cage.
Jag tränar mycket med Navid och han är i mycket bra form och jag vet att han kommer munna sin motståndare på lördag jaooooo.

 

Så nu ska jag dra och packa min väska för att åka tidigt i morgon.

Här en träningsvideo med mig och musse för ett ngn vecka sen :)

Skriv gärna Lycka till Navid eftersom han kommer och visa folket i Finland vilka HILTI är =) =) =) Lycka till min bror Navid.  

Shulululululu  

REDO FÖR KRIG

Shululululu alla fightplay läsare ! ! =) =) =)

Hoppas ni alla mår bra fast det är typ 15 meter snöö ute jaooo.. hahaha
Seriöst om man inte är så lång så syns man inte ute eftersom det är så mycket snö ute loooo.. hahaha

Fan måste nog berätta för att jag är i en riktigt bra form just nu eftersom jag har kört på mycket bra med träningen på senaste tid.
Jag känner att formen är riktigt bra som sagt och känner mig så sjukt sugen på match. Och om det är någon där ute som vet någon bra gala så skriv gärna till mig eftersom jag vill gå match nu =)
Såå alla som kan några galor skriv gärna till mig eftersom om ni vill ha en bra fighter som kommer o sänka sin motståndare ordentligt kan höra av sig ;)

akta er för mig :)

Imorgon ska jag köra ett teknik pass på klubben kl 11 med våran egna David Bielkheden,, och sen efter passet ska jag köra bjj med Pedro Duarte som är hos oss på Hilti i 1 vecka =) ska bli skönt jaooo =)
Pedro är en mycket duktig BJJ kille och det är en ära att få köra med honom lite =)

Pedro Duarte

nej nu är det dags för sängen.. GOOOD NATT och äkta er för snön =)

TRÄNING PÅ HILTI :)

shulululu alla mina fightplay läsare :)

jag måste  börja med att säga vilken mma pass det va igår.. vet ni varför ?..för att själva DAVID BIELKHEDEN höll passet :)

vi började med uppvärmning som va sjuk jobbig… sen körde vi 100 styckna armbar o triangel o kimura ,,vaaaaaaaaa tror ni det e så vi jobbar på HILTI ;)…… Sen blev det sparring 5*5 ronder ,,, orkar inte skriva om det,, beskriver mina ord me lite bilder jaooo :)

jag o pioter

jag o diego

slår säck. david o reza

HILTIS BAD BOYZZZ

senare på kvällen så va det dags för mig att hålla mma passet för grabbarna …. tagit en fet rolig bild här får ni se :)

farliga eller va säger ni ???

här kommer en sjukt rolig video med den galan hunden REZA MADOG som bjöd på en rolig show…. se o njut

HILTI BÄSTA TEAM I Eskilstuna :)

Shululululu mina älskade läsare! =) =)

Jag måste börja med att säga att jag är så jävla glad idag mina vänner=)

Igår var jag i Eskilstuna och coachade några av mina grabbar o vänner när om tävlade. jag kunde inte tävla för att jag har precis haft Gucci-koppar så bestämde mig att inte tävla jaoooo =)

Börjar först med att gratulera fightplays egna Reza ” Maddog! ” Madadi till guldet i -75kilo, bror du gjorde det grymt bra! =) Reza visade hur en rutinerad fighter ska vara =)

Sen vill jag gratulera min broder Alen Mansour som också tog hem Guldet i +98 kilo. Han visade verkligen krigarhjärta speciellt i finalen! Fortsätt såhär broder så kommer det proffsmatcher till dig =) Fast han låg under med 2 poäng med en minut kvar så visade han att HILTI STANNAR ALDRIG =)

allleennnnnnnnnnnnnn i mitten :)

Jag vill också säga grattis till Frantz Slioa min Elev som kom på andra plats i -70kilo. Hade du haft lite mer ork så hade du vunnit det också gubben! Men jag är mycket stolt över dig jaooo =)

Mina andra elever Fernando o Georgios gjorde också riktigt bra ifrån sig igår dom visade att dom båda är framtidshopp lääään =). Ingen medalj för er den här gången men jag var stolt eftersom ni förlorade mot mycket meriterade killar som kört länge!=)

Seen så kan vi avsluta med att berätta att HILTI blev vald till bästa klubb på tävlingen! Oj Oj Oj HILTI Levererar och Hilti stannar ALDRIG =)

här kommer en video me joje….. resten av video av grabbarna kommer snart ;)

Neej nu är det alla hjärtans dag och jag ska äta en fin middag med min tjej o bara mysa med henne. Det är bara hennes dag=) Jag tycker ni alla ska mysa med era älsklingar idag =)

Shulululululululu

VECKANS TÄVLING :)

Shululululu mina älskade läsare =)

Hoppas alla ni mår riktigt bra alltså, eftersom jag inte gör det =( =(

Jag tänkte börja med att berätta en dålig nyhet för er alla, jag har fått sånt där jävla ringorm eller vad den heter. För er som inte visste så i FÖRORTEN så kallas det faktiskt för Gucci Koppar =) hahahahhahaha

Eftersom jag har fått detta så kan jag inte vara nere och rulla på klubben med resten av grabbarna jaoooo =(

Så på morgonen så blev det att jag sov så länge som jag bara orkade eftersom jag inte kunde vara på passet.

Meen sen senare på kvällen så drog jag ner med tjejen till sats och tränade lite,
det blev löpning 7km uppförsbacke meed ganska höög fart. shiiit kände som att jag skulle börja flyga =) hahah
Seen gick jag över och körde Marklyft och Kettelbegs övningar medans tjejen var på spinning pass.

Såå här såg min dag ut.

Nu på lördag så ska jag tävla i Grappling tävling i Eskilstuna och det är en riktigt bra tävling där som jag tycker att många borde ställa upp i eftersom det är en bra tävling och många proff fighters ska vara med o köra.

www.egak.se går ni in om ni vill anmäla er och sista dagen för anmälning är 10 feb.

lätt sveriges snyggaste fighter ;)

I DAGENS TÄVLING ÄR BILD PÅ ETT HUS SOM HAR SPELAST TYNGGGASSTE FILMEN I DEN… OM NI MINA KÄRA LÄSARE SVARAR PÅ VILKEN FILM DET ÄR SÅ VINNER NI EN FET NO PAIN T-SHIRTS

OJOJOJ KAN BARA SÄGA MÄKTIG HUS ;)

NU SKA JAG DRA O SITTA I SPLIT…. SHULULU