Inför mötet mellan Manny Pacquiao – Joshua Clottey nu på lördag i Dallas. Personligen så tror jag tror att Pacquiao vinner på poäng, unanimous decision. Men jag tror även att folk underskattar Clottey. Han är inte dålig. Han har mött många bra och gjort bra ifrån sig. Han slog Zab Judah och Diego Corrales klart. Förlorade en tveksam match mot Miguel Cotto på split decision. Och gjorde en jämn match mot Antonio Margarito. Men men jag tror ändå på Pacman. Han är nog för snabb. Men i boxning så kan allt hända. Så det blir spännade.. Nedan kan ni se countdown för matchen.

Del 1:

Click here to view the embedded video.

Del 2:

Click here to view the embedded video.

Del 3:

Click here to view the embedded video.

För er som gillar stand up comedy..Riktigt skönt klipp :)

Click here to view the embedded video.

Dagens Låt: T.I – I’m Back

Click here to view the embedded video.

1. Sköna ring entrance..
2. Cotto vs Pacquiao
3. tisdags sparring..
4. Top 5 Fights of The Decade
5. Gott Nytt År Fightplay!

Idag har jag väldigt goda nyheter. Iallafall för mig själv ;) Jag och min förra manager har nu brutit vårt kontrakt.  Anledningen är att vi helt enkelt inte kom överens med varandra och nu är vårt samarbete avslutat. Jag vill inte gå in på några detaljer men det känns riktigt skönt nu när allt är över. Som alla vet är den här branschen väldigt smutsig. Så mitt råd till alla andra fighters: Lita inte på någon, bara på dig själv.
Nu har jag better and bigger things på gång. Kommer gå ut med det officiellt när allt är klart. Men en sak kan jag säga. Bye bye  Sweden ;)

Imorse så tog jag en löprunda runt riddarfjärden. Känns riktigt skönt att det börjar bli ljusare och att värmen e på väg så man kan dra ut o springa utan att behöva ha på sig 20 tröjor när man ska ut.
På kvällen drog jag till min gamla klubb Djurgården och körde lite lätt sparring med Oscar och Steven Ablorh.

Dagens Låt:  Drake – Over

Click here to view the embedded video.

Enyoj the video ;)

Click here to view the embedded video.

Dagens Låt: DJ Khaled & Young Jeezy, Plies, Rick Ross & Schife – Put Your Hands Up

Click here to view the embedded video.

1. Badou Jack till Fightplay
2. HBO Boxing year review 2009..
3. Video från sparring med Christopher Spång
4. Battle Of The Pole 2010 @ Berns!
5. Video från träning och reklamfilm..

Dagens låt är riktigt fet: Ryan Leslie – Here She Comes Again: 

Click here to view the embedded video.

1. Resten av matcherna ifrån EM
2. Free-agent :)
3. Sköna ring entrance..
4. Video på min senaste fight!
5. Terminsstart

Wazup!??

Jag vill också passa på att önska min gode vän och kollega Navid Yousefi lycka till på sin match i Finland imorron. Jag skulle igentligen ha följt med till Finland och hejat på honom men fick förhinder. Lycka till nu broder Navidjoon och krossa honom imorrn.
Alla kollegor på Berns håller tummarna för dig… Peace and Love

Dagens  Låt: Joell Ortiz feat. Novel – Call Me

Click here to view the embedded video.

1. Proffsmatch nr. 4
2. Video på min senaste fight!
3. Video från sparring med Christopher Spång
4. Boxar förmatch för Evander Holyfield i januari!
5. Battle Of The Pole 2010 @ Berns!

Kom nyss hem från ännu en tuff sparringsdag. Denna gång så stod Babacar Kamara och Diego Gonzalez för motståndet. Jag började med 4 hårda ronder med Babacar sen 4 till med Diego direkt efter. Riktigt roligt faktiskt. Diegos polare filmade det hela med en professionell kamera så jag vet inte vilket sida dom kommer lägger upp den på men den lär ju finnas nånstans på nätet iaf.
Babacar e riktigt grym och skulle passa bra som proffs. Diego var också duktig och har ett riktigt krigarhjärta. Vi kör ju fysträning ihop, så det e självklart att jag ställer upp och hjälper han med sparring till hans match i Japan om två veckor. Jag tror verkligen att hade behövde en genomkörare med bra boxningssparring. Det ser BRA ut för honom! Jag hoppas han knockar sin motståndare :)

Badou,Diego,Babacar

Själv känner jag mig i riktigt bra form även fast jag inte alls e på topp på något sätt.  Känner att jag orkar hur mkt som helst. Så nästa match blir garanterat en 6 rondare eller gärna en 8:a.

Imorron ska jag vila skallen lite från sparring och köra vanlig boxningsträning + fys. Nu ska jag försöka sova en liten siesta har bara sovit 3 timmar i natt.  Peace out!!

Dagens låt: Run DMC – Down With The King

Click here to view the embedded video.

1. Backträning och Sparring..
2. tisdags sparring..
3. Sparring med Christopher Spång
4. 8 ronders sparring..
5. Video från sparring med Christopher Spång

Hej hur mår ni?
Idag har jag och ”lillebrorsan” Oscar Ahlin haft sparring igen. Jag har sparrats med honom enda sen han var en liten pojke. Det e verkligen kul att se hur han utvecklas. Han är i bra form så se upp alla som tänker boxa i 81kg i helgen i Rinkeby/Tensta boxopen ;)
Gjorde illa min axel lite på träningen men det e nog ingen fara. Imorrn väntar ny sparring och ny/nya moståndare.

 Hittade en liten intervju från när jag var liten ;) 

Click here to view the embedded video.

Dagens Låt: Lost Boyz – Me and My Crazy World ifrån 1997

Click here to view the embedded video.

1. Sköna ring entrance..
2. Mosley vs Berto
3. HBO Boxing year review 2009..
4. Top 5 Fights of The Decade
5. Sparring med Babacar Kamara & Diego Gonzalez

Jag vill tillägna detta inlägg till en av mina bästa vänner, proffsboxaren Erik Roth. Han gjorde sin comeback ikväll på ”the historic fight night” galan i Luleå. Han besegrade letten Jevgenis Fjodorovs på poäng. Samtliga domare hade 40-35. Han slog ner sin moståndare i tredje ronden med ett kroppslag och var rejält skakad flera gånger. Kroppslag!!!!! Det e så vi jobbar på Starfight ;) Riktigt kul att höra. Kunde tyvärr inte vara på plats o se matchen live. Grattis brorsan vi e stolta över dig!!

Dagens låt: Joe feat. Petey Pablo – Let’s Stay Home Tonight Remix

Click here to view the embedded video.

1. Sköna ring entrance..
2. Video på min senaste fight!
3. Top 5 Fights of The Decade
4. Gott Nytt År Fightplay!
5. Highlights från förra veckans stormatcher!

Hello..

Idag har jag kört lite ”leksparring” med min tränare Sasha och med UFC fightern Per Eklund.
Nu ska jag snart iväg och jobba på Berns 2.35:1 som ikväll gästas av en av NYCs största DJs just nu – JAYCEEOH!

Nu kommer frågan Boxning eller MMA??? Vilken ring entrance e skönast? Haha

Click here to view the embedded video.

eller

Click here to view the embedded video.

Dagens låt: rap songs of 90’s Part 1

Click here to view the embedded video.

Part 2

Click here to view the embedded video.

1. Pacquiao vs Clottey 24/7 & Stand Up Comedy
2. Video på min senaste fight!
3. Gott Nytt År Fightplay!
4. tisdags sparring..
5. Mosley vs Berto

Tjena!
Ännu ett hårt fyspass är nu avklarat. Imorrn blir det vila och bio. I veckan kommer jag förmodligen sätta upp en highlightvideo från mina matcher ifrån förra året. Ifall att min kära datatekniker blir klar med den. Så håll ögonen öppna..

Badou, Mackan, Diego, David

 Dagens låt: DJ Khaled Feat. Nas & John Legend – Victory

Click here to view the embedded video.

1. Organiserad Fysträning med Sveriges bästa fighters..
2. Sparring med Babacar Kamara & Diego Gonzalez
3. Fysträning..
4. Pacquiao vs Clottey 24/7 & Stand Up Comedy
5. 15 träningspass & en date hos frisören