Den 20:e mars ska jag instruera på www.mmatrainingcamp.net, jag kommer att köra Submission Wrestling och lära ut alla min hemligaste knep (double-decker-pecker-wrecker m.m.). Tror jag även kommer lägga mycket fokus mitt halvguards game, samt även lite deep-halfguard ifrån botten och slutligen lite detaljer som jag tycker gör stor skillnad.
Även Mikael Alpäng aka ”Micke Marklyft” ifrån [...]
Sofie heter jag, är 21 år gammal. Började träna kampsport när jag var 13 och har varit fast sedan dess! Allt började med jujutsu, övergick sedan till karate och under mitt utbytesår i USA testade jag även på att brottas i några månader innan jag återvände hem. Jag har haft en del luckor i mitt tränande [...]
hey på er!
trött och sliten är jag nu, idag körde ja 2 pass först kl 18:30 blev det elitgruppen MMA, vi körde en ny teknik som robin visa, ett bra sätt att pasera guard på, lite svårt att förklara, men den känndes och funkade bra. jag filmade när robin förklarade hur man ska göra, men laddar [...]
Det kommer bli en riktigt bra match mellan Marcus Aurelio och Niko Puhakka imorgon (lördag). Pratade prec med han på Skype och han skulle iväg till flygplatsen för att starta färden mot Helsingfors. Som jag har berättat tidigare så kommer jag coacha honom och det ska bli riktigt kul att spendera tid och weekend med [...]
Shululululu mina älskade läsare =) =) =)
Jag vill börja med att tacka alla fans som har köpt fightplay t-shirts av mig , men det var inte så många som jag trodde det skulle vara. Jag tycker ni ska sluta köpa ifrån Arnela och börja köpa av mig istället =) hahahahha skojar bara Arnela =)
Måste säga [...]
Tre dagar fulla med informatörsjobb i Sthlm är över nu. Känns skönt men det har varit hur kul som helst. Har det som ett extrajobb då jag åker ut som informatör för Högskolan i Gävle och besöker gymnasieskolor, står vid ett bokbord och ler, delar ut gratis pennor och godis och försöker locka studenter till [...]
Tjenare Fightplayers!
Idag har det varit en riktigt kul dag! Dagen började med ett födelsedagsfirande till våran pitbull, Daniel ”Boom Boom” Holm. Det blev ca. 20-25 minuter lång sparring utan vila för honom. Han skötte sig riktigt bra, han gick match i RTBO och vann semin på TKO i rond 1 och förlorade finalen med 2-1, en [...]
Yo wasup?
Idag har jag väldigt goda nyheter. Iallafall för mig själv ;) Jag och min förra manager har nu brutit vårt kontrakt. Anledningen är att vi helt enkelt inte kom överens med varandra och nu är vårt samarbete avslutat. Jag vill inte gå in på några detaljer men det känns riktigt skönt nu när allt [...]
Jag kände redan igår att jag hade en infektion i kroppen på gång. Jag proppade i mig två ipren och deckade redan vid 9-tiden på kvällen. Blev väckt en timme senare av att två rumäner tränade mits precis utanför vårt rum…
Imorse var det ännu sämre. BRA timing, jag kan va sjuk vilken annan dag som [...]
Hej! :)
Solen fortsätter att göra mitt humör på topp! Jag strålar av glädje och endorfinerna flödar. Igår gick jag till och med en timmes promenad i skolan under lunch tid. Gick ner mot Nacka Strand, köpte mig en latte och gick tillbaka till skolan igen. Njöt verkligen av solen. Höll sedan ett box pass för [...]
