Fightplay

Goddagens! Så var det alltså dags för påsk. Helt sinnessjukt hur fort tiden går. Min käre sambo lämnade ju Sverige för varmare breddgrader i mitten på januari och när jag, samma dag som han åkte, räknade dagarna han skulle vara borta (=sådär smart då man är gråtmild och ensam) till...

God kväll! Sitter på tåget hem från Göteborg efter en lyckad helg i danska Ålborg där jag slog hem ett guld på Danish Open. Var första gången jag deltog vid denna tävling och jag var i vanlig ordning riktigt taggad, om än något hungrig när jag lämnade Uppsala på fredagen. Efter en...

Howdy! Lite mat ofta i form av mycket protein och obefintligt med kolhydrater, förbränning och åter förbränning = matchdags! :) På lördag är det dags för Danish Open, en av Skandinaviens största internationella kickboxningsturneringar, som går av stapeln i danska Ålborg. Var anmäld i...

Goddag i stugan! Ligger och njuter av en ledig vilodag i soffan med min lilla hund och tittar på serier jag aldrig kommer ihåg vad de heter eller vad det handlar om. Alldeles lagom söndagssyssla. Tog en lång morgonpromenad tidigare och boostade energidepåerna med mängder av solljus, kan det...

God kväll! Slängde mig just ner i soffan med min korv (läs hund) Wilse. Skulle egentligen ha tagit en vilodag idag men kände mig rastlös i kroppen (läs jag tryckte en semla) så det fick bli en timme crosstrainer med lite skön musik i lurarna. Skulle ut på en promenad med hundarna nu när...

Hej hallå! Har just avslutat dagens MAQ-pass och är sådär skönt utmattad i precis hela kroppen. Har ganska nyligen börjat följa MAQ-modellen efter tips från förbundets vice ordförande, mr Rhodin. För er som inte känner till MAQ så kan jag berätta att förkortningen står för Muscle...

Hej alla! Från och med nu så kommer jag att blogga om kickboxning, övrig träning jag pysslar med och min vardag i allmänhet. Känns jättekul att göra detta här på Fightplay och jag ska göra mitt bästa för att göra kickboxningen rättvisa. Utöver min roll som landslagsfighter så sit...